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おそとが苦手

今日は、用事があって車から自転車に乗り換えて、坂をえっちらおっちら上り、
お出かけしてきました。

3時間程度、外にいて、自転車に乗ったためと思われる疲労に
ガツンとやられています。
しんどい・・・

土曜日は中学生にまぎれて26キロを歩こうというのに、大丈夫か! いや、無理か!
成せばなる~ あとは野となれ山となれ。。

さて、ワタシのぼやきはともかく、くらしカフェではクリスマスツリー
出しましたよ!ウチではちょっと困るサイズのツリーです。

どうぞご覧いただき、冬を味わってくださいね。

************************************

11月8日(木曜日)

お昼のごはん

・豚肉のマヨネーズ炒め
・ちくわとにらの卵とじ
・ピーナッツ和えとかぼちゃの煮物
                      428キロカロリー
夜のごはん

・鶏のつくね
・炊き合わせ
・和風サラダ 
                      286キロカロリー



       今日は疲れました。早く寝ます~ 
       明日は元気にお待ちしています!

                     スタッフ 根来
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Author:くらしカフェ
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