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1月3週目のメニュー

早いです。 来週はもう3週目。

引き続きメニューをご覧ください。

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1月21日(月曜日)

お昼のごはん

・牛ときのおのおろし煮
・春巻きと炒り卵
・チンゲンサイのじゃこ炒め

                  


夜のごはん

・アジフライ
・春雨の中華炒め
・切り干し大根の酢の物





1月22日(火曜日)

お昼のごはん

・エビカツとウィンナー
・豚肉とサトイモのごまみそ煮
・マカロニサラダ



夜のごはん

・鶏のつくね
・キャベツとベーコンのスープ煮
・糸コンとえのきの炒り煮





1月23日(水曜日)

お昼のごはん

・豚肉のケチャップ炒め
・ブロッコリーのマヨ焼き
・白菜のおひたしと一口がんも煮

夜のご飯

・蒸したらの香味たれ
・にら玉
・ごぼうとひじきのサラダ





1月24日(木曜日)

お昼のごはん

・サバの煮付け
・根菜と挽肉の炒め煮
・ほうれん草のピーナッツ和え

夜のごはん

・肉豆腐
・野菜の天ぷら
・和風サラダ






1月25日(金曜日)


お昼のごはん

・チキンカツ
・ちくわの野菜炒め
・ジャガイモのカツオ煮


夜のごはん

・豚バラと大根のこってり煮
・イカと青梗菜の中華炒め
・春雨サラダ




1月26日(土曜日)


お昼のごはん

・鮭のマヨ焼き
・厚揚げのそぼろあん
・薩摩揚げといんげんの甘辛炒め

夜のごはん

・麻婆なす
・かに玉
・小松菜のカラシ和え
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