７月１週目のメニュー

６月３０日（月）
　
　お昼のごはん
　
　　・豚肉のおろしあん　　　
　　・キャベツの煮びたし
　　・マカロニサラダ
　　
　　　３１６キロカロリー
　
　夜のごはん
　　
　　・サワラの西京焼き
　　・豚肉と白菜の煮物
　　・胡瓜の梅肉醤油和え

　　　２６２キロカロリー

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７月１日（火）　
　
　お昼のごはん
　
　　・袋煮
　　・春巻き／唐辛子の焼き浸し
　　・大根ともやしの和え物

　　　３７６キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・唐揚げ　　
　　・野菜のかつお煮
　　・パプリカとひじきのサラダ　　　
　　　
　　　３８７キロカロリー

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７月２日（水）
　
　お昼のごはん
　
　　・肉だんごの甘辛煮／卵焼き　　　
　　・筑前煮
　　・小松菜の昆布和え
　　
　　　３７０キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・鰺の塩焼き
　　・ほうれん草のソテー
　　・三色なます

　　　２８５キロカロリー

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７月３日（木）
　
　お昼のごはん
　
　　・エビフライ
　　・大根のそぼろ煮
　　・和風サラダ

　　　２５５キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・肉豆腐　
　　・揚げじゃが／ちくわの炒り煮
　　・カリフラワーとブロッコリーのサラダ　　　
　　　
　　　３７７キロカロリー

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７月４日（金）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・鶏肉のレモン蒸し
　　・炊き合わせ
　　・ポテトといんげんのサラダ

　　　３９２キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・鱈のフリッター
　　・キャベツのスープ煮
　　・茄子のおかか炒め

　　　２７８キロカロリー　

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７月５日（土）　

　お昼のごはん

　　・白身魚のマヨネーズ焼き
　　・きんぴら
　　・麩と胡瓜の酢みそ和え
　　
　　　２９４キロカロリー
　

　夜のごはん
　
　　・酢豚
　　・ぜんまいの煮物
　　・チンゲン菜の磯辺あえ
　　　
　　　２９４キロカロリー

最終日

こんにちは


今、夏なのかよく分からない季節ですね春？夏？？

今週の月曜日から今日まで
中学校の職場体験で女の子が２名来てくれてます

去年は３名の女の子。
今年は２名の女の子。


超超超超助かります感謝

今年もとってもいい子たちが来てくれて合間に話とかしてました
でも今日で最後・・・

寂しくなります・・・

ホントにありがと-ございました


アタシも貴重な経験させてもらいました


　　　　　　　　　　　　　　　　　ｽﾀｯﾌ　miyaguchi

６月４週目のメニュー

６月２３日（月）
　
　お昼のごはん
　
　　・エビカツ　　　
　　・厚揚げとごぼうの卵とじ
　　・ほうれん草とツナの和え物
　　
　　　２６１キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・ハンバーグのカレー煮込み
　　・切り干し大根煮
　　・大豆とキャベツのサラダ

　　　３１４キロカロリー

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６月２４日（火）　
　
　お昼のごはん
　
　　・スタミナソテー
　　・シューマイ／いんげんごま和え
　　・糸こんと昆布の炒めナムル

　　　３９５キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・鮭のねぎみそ焼き　　
　　・小松菜とベーコンの卵炒め
　　・胡瓜とかまぼこの和え物　　　
　　　
　　　２８０キロカロリー

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６月２５日（水）
　
　お昼のごはん
　
　　・鯖のおろしあん　　　
　　・麻婆豆腐
　　・水菜と油揚げの煮びたし
　　
　　　４６１キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・鶏肉の香草焼き
　　・ごぼうとこんにゃくのみそ煮
　　・じゃが芋のじゃこ炒め

　　　４２３キロカロリー

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６月２６日（木）
　
　お昼のごはん
　
　　・牛肉と玉ねぎのソテー
　　・ちくわの天ぷら
　　・鶏肉とキャベツのサラダ

　　　３８５キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・ブリ大根　
　　・揚げだし野菜
　　・ツナとワカメのサラダ　　　
　　　
　　　３６３キロカロリー

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６月２７日（金）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・白身魚の蒸し焼き
　　・春雨の中華炒め
　　・ブロッコリーのピーナツ和え

　　　３２９キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・豚肉の香り揚げ
　　・ニラ玉
　　・スパゲティサラダ

　　　３３７キロカロリー　

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６月２８日（土）　

　お昼のごはん

　　・チキン南蛮
　　・茄子とピーマンの味噌炒め
　　・大根と油揚げの炒り煮
　　
　　　４５３キロカロリー
　

　夜のごはん
　
　　・赤魚の煮付け
　　・さつま揚といんげんの甘辛炒め
　　・長芋ともずくの酢の物
　　　
　　　２７１キロカロリー

あの季節・・ドノキセツ？Ｗ

こんにちわ

今年は降らないデスネこの時期洗濯物乾かずコインランドリーに乾燥にいつも行ってるので
その分浮いちゃうのでＨａｐｐｙですｗｗ

６月下旬or７月上旬から

茶そば始めちゃいます
ランチと同じ５４０円でかきあげ付きデス

同じ時期にカレーも始めちゃいます
カレーは限定になりますので
お早めにｲｿｹﾞｲｿｹﾞ－


配食注文してくださるお客さま。
フロアに来てくださるお客さま。

いつもありがとうございます

ｽﾀｯﾌ　miyaguchi

６月２週目のメニュー

６月９日（月）
　
　お昼のごはん
　
　　・白身魚フライ　　　
　　・卵とじ
　　・大根と桜エビの煮物
　　
　　　３１９キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・鶏肉とさつま芋の酢豚風
　　・ブロッコリーのマヨネーズ焼き
　　・白菜のごま和え

　　　３９４キロカロリー

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６月１０日（火）　
　
　お昼のごはん
　
　　・筍とわかめの煮物
　　・コールスローサラダ
　　

　　　２２２キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・鯖の煮付け　　
　　・かぼちゃのそぼろ煮
　　・小松菜の酢みそ和え　　　
　　　
　　　３３４キロカロリー

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６月１１日（水）
　
　お昼のごはん
　
　　・ブリの揚げ煮　　　
　　・豆腐チャンプル
　　・春雨サラダ
　　
　　　５２９キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・ハンバーグ
　　・油揚げとピーマンのかつお煮
　　・ポテトサラダ

　　　４０９キロカロリー

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６月１２日（木）
　
　お昼のごはん
　
　　・鶏肉と大豆のトマト煮
　　・おさつスナック／ピーマンとじゃこの炒り煮
　　・ごぼうとひじきのサラダ

　　　４３５キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・天ぷら盛り合わせ　
　　・厚揚げと白菜の煮物
　　・胡瓜の酢の物　　　
　　　
　　　３０７キロカロリー

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６月１３日（金）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・イカリングフライ／豆腐ハンバーグ
　　・ほうれん草の卵炒め
　　・茄子のごま和え

　　　２７３キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・豚肉と大根のこってり煮
　　・高野煮／人参たらこ炒め
　　・筍のみそ和え

　　　２６９キロカロリー　

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６月１４日（土）　

　お昼のごはん

　　・牛肉とごぼうの旨煮
　　・じゃが芋のかつお煮／ウインナー
　　・チンゲン菜のじゃこ炒め
　　
　　　３３８キロカロリー


　夜のごはん
　　
　　・鰺の南蛮づけ
　　・焼きそば
　　・いんげんとツナのソテー

　　　３３４キロカロリー

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