３月２週目のメニュー

３月１０日（月）
　
　お昼のごはん
　
　　・コーンフライ／マカロニソテー
　　・ぜんまいの煮物
　　・鶏肉といんげんのごまサラダ
　　
　　　４９３キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・豚肉のマヨネーズ炒め
　　・卵とじ
　　・こんにゃくの田楽とがんも煮

　　　４１２キロカロリー

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３月１１日（火）
　
　お昼のごはん
　
　　・牛とごぼうの旨煮
　　・春巻き／高野煮
　　・チンゲン菜の磯辺和え

　　　３８５キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・鯖のおろしあん
　　・白菜のひき肉炒め
　　・筍とワカメの煮物　　　
　　　
　　　３８１キロカロリー

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３月１２日（水）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・鰺の南蛮漬け
　　・豆腐のあっさり煮
　　・水菜と油揚げの煮びたし

　　　３２８キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・鶏のつくね
　　・焼きうどん
　　・大根と桜エビの煮物

　　　４１４キロカロリー　

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３月１３日（木）　

　お昼のごはん

　　・鶏肉のクリーム煮
　　・ちくわとこんにゃくの炒り煮
　　・れんこんサラダ
　　
　　　３２８キロカロリー
　

　夜のごはん
　
　　・白身魚の蒸し焼き
　　・小松菜とベーコンの卵炒め
　　・里芋のごまみそ和え
　　　
　　　３１１キロカロリー

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３月１４日（金）　

　お昼のごはん　 　

　　・鰆の西京焼き
　　・おから煮
　　・もやしのごま和え

　　　２８４キロカロリー　

　夜のごはん

　　・豚肉と大根のこってり煮
　　・茄子とピーマンの味噌炒め
　　・カリフラワーとブロッコリーのサラダ

　　　２９７キロカロリー

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３月１５日（土）

　お昼のごはん

　　・卵焼き／ソーセージのフリッター
　　・キャベツと豚肉の煮物
　　・五目豆

　　　４６３キロカロリー　 　

　夜のごはん
　　
　　・揚げだし豆腐
　　・じゃが芋とちくわの煮物
　　・ほうれん草のしらす和え
　　　
　　　３３２キロカロリー

３月１週目のメニュー

３月３日（月）
　
　お昼のごはん
　
　　・牛肉の卵とじ
　　・茄子のはさみ揚げ
　　・スパゲティサラダ
　　
　　　３３９キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・鰺の香味つけ焼き
　　・筑前煮
　　・チンゲン菜の梅かつお和え

　　　２３７キロカロリー

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３月４日（火）
　
　お昼のごはん
　
　　・ブリ大根
　　・卵と人参の甘辛煮
　　・キャベツの酢みそ和え

　　　４１０キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・豚肉の生姜焼き
　　・れんこんと油揚げの甘辛煮
　　・和風サラダ　　　
　　　
　　　２７０キロカロリー

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３月５日（水）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・鶏肉の揚げ煮
　　・麻婆豆腐
　　・胡瓜とかまぼこの和え物

　　　３４６キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・カレイの野菜あん
　　・かぼちゃのそぼろ煮
　　・大根サラダ

　　　３１４キロカロリー　

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３月６日（木）　

　お昼のごはん

　　・おでん
　　・豚肉ともやしの炒め物
　　・ブロッコリーのピーナツ和え
　　
　　　３７１キロカロリー
　

　夜のごはん
　
　　・チキンカツ
　　・ひじきの五目煮
　　・ポテトといんげんのサラダ
　　　
　　　３４８キロカロリー

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３月７日（金）　

　お昼のごはん　 　

　　・ハンバーグのカレー煮込み
　　・ごぼうとこんにゃくの味噌煮
　　・ほうれん草とツナのサラダ

　　　３４１キロカロリー　

　夜のごはん

　　・イカの天ぷら
　　・回鍋肉
　　・春雨サラダ

　　　３０５キロカロリー

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３月８日（土）

　お昼のごはん

　　・鮭のおろしポン酢
　　・じゃが芋のきんぴら
　　・小松菜と厚揚げの和え物

　　　４２３キロカロリー　 　

　夜のごはん
　　
　　・肉豆腐
　　・揚げだし野菜
　　・春菊と大根のごま酢和え
　　　
　　　３５４キロカロリー

２月３／４週目のメニュー

２月１９日（水）
　
　お昼のごはん
　
　　・棒々鶏
　　・焼きそば
　　・大学芋風
　　
　　　３３２キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・ブリの揚げ煮
　　・厚揚げとごぼうの卵とじ
　　・小松菜の辛子和え

　　　４２５キロカロリー

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２月２０日（木）
　
　お昼のごはん
　
　　・鯖の塩焼き
　　・じゃが芋とベーコンの煮物
　　・白菜のごま和え

　　　３４０キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・コロッケ・こんにゃくの炒り煮
　　・ロールキャベツのトマト煮
　　・いんげんとツナのソテー　　　
　　　
　　　３１９キロカロリー

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２月２１日（金）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・豆腐ステーキ
　　・ウインナー・いんげんのたらこ炒め
　　・色どりサラダ

　　　２８４キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・シューマイ・かに玉
　　・イカとチンゲン菜の中華炒め
　　・大根とサバ缶の煮物

　　　３６０キロカロリー　

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２月２２日（土）　

　お昼のごはん

　　・鱈のフリッター
　　・野菜のかつお煮
　　・春菊ともやしのごま酢和え
　　
　　　２７２キロカロリー
　

　夜のごはん
　
　　・鶏肉のごま風味焼き
　　・キャベツの煮びたし
　　・じゃが芋のじゃこ炒め
　　　
　　　３８０キロカロリー

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２月２４日（月）
　
　お昼のごはん
　
　　・アジフライ
　　・大根と豚肉の炒り煮
　　・パプリカとひじきのサラダ
　　
　　　３２９キロカロリー
　

　夜のごはん
　　
　　・牛肉ときのこのおろし煮
　　・ちくわとピーマンのきんぴら
　　・ブロッコリーのカニ玉あん

　　　４５４キロカロリー

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２月２５日（火）
　
　お昼のごはん
　
　　・肉だんごの甘酢・春巻き
　　・エビと豆腐の旨煮
　　・糸こんと昆布の炒めナムル

　　　４６７キロカロリー

　
　夜のごはん
　　
　　・鰆の揚げ煮
　　・里芋のそぼろ煮
　　・三色なます　　　
　　　
　　　３３５キロカロリー

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２月２６日（水）　　
　
　お昼のごはん
　
　　・さんまの塩焼き
　　・炊き合わせ
　　・胡瓜の酢の物

　　　３３０キロカロリー

　夜のごはん
　
　　・豚肉のおろしあん
　　・水菜の卵とじ
　　・白和え

　　　３５０キロカロリー　

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２月２７日（木）　

　お昼のごはん

　　・豚肉のケチャップ炒め
　　・きんぴら
　　・じゃが芋のみそ煮
　　
　　　３５３キロカロリー
　

　夜のごはん
　
　　・エビフライ
　　・春雨の中華炒め
　　・白菜とごぼ天の煮びたし
　　　
　　　３５１キロカロリー

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２月２８日（金）　

　お昼のごはん　 　

　　・赤魚の煮付け
　　・高野豆腐の五目煮
　　・長芋ともずくの酢の物

　　　４０２キロカロリー　

　夜のごはん

　　・ピーマン肉詰め
　　・小松菜の炒め煮
　　・大豆とキャベツのサラダ

　　　３００キロカロリー

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３月１日（土）

　お昼のごはん

　　・鶏肉の香草焼き
　　・ちくわとニラの卵とじ
　　・筍のみそ和え

　　　２４９キロカロリー　 　

　夜のごはん
　　
　　・肉じゃが
　　・豆腐ハンバーグ
　　・ほうれん草ともやしのナムル
　　　
　　　３１６キロカロリー

雪‐*

こんにちわ

この所寒波にヤラれています-
寒いですね・・

イベント始まって３日目です

今日は雪が積もっているのにも関わらず・・・
ななな!!!
たくさんお子さま連れのママさん

いっぱい
そしてそして・・

くじ引きも知らなかった方でも
好評でウレシイデスＷ
忘れずお持ち帰りくださいね。

落っこちてたら・・カナシミマス・・・

４月より消費税ＵＰはじまっちゃいますね・・・

もうすぐ・・・

せっかく価格をお客さまへ浸透しつつあったのですが
価格変更することになります・・。
その際は食券等で御手数おかけしたりしまうかもしれませんが

ない様にいたしますのでご不明な点ありましたら
スタッフまで。
変更後の価格またＵＰいたします。


まだまだノロやインフルエンザ流行っているので
予防徹底してくださいね。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフmiyaguchi