スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

お久しぶりの晴れカフェ

今日は
お久しぶりの晴れ


今日も1階フロアは
子どもさんとママさんで楽しそーうな声が聞こえてきます


2階フロアもほのぼのゆったりとお食事されていかれました

知ってる方は知ってくれていますが
くらしカフェ2階もご利用できるようになったんです

静かにのんびりお食事されたい方
ぜひぜひご来店ください

お子様連れのお客さまはハンモックやオモチャいっぱいの
1階をご利用ください
スタッフ一同心よりお待ちいたしております




               スタッフ  miyaguchi


         
スポンサーサイト

風に向かって。

今日のチャリ通はきつかったです・・・



青い空が嬉しいなぁ と思ってふらふらと出てきましたが、


ん? いつもよりペダルが重い!!!



何のことはない、旗がはためく風の強い日です。

25分間ずーっと風に向かってこぎ続けました。。
耳が痛い・・・
進まない・・・


こんな日が続くと、くじけそうですが、そんな日ばかりでも
ないだろうし気を取り直してがんばります

デスクワークをしているヒトも意外と体力が大事とか。
長く仕事を続けるために、地道で多目的な運動を続けたいものです。
みなさんはどんな運動をされていますか?


                       スタッフ 根来

工事中

ここんとこ、表玄関が閉まっています。

なにやら工事をしています。

何か・・・。




じつは、エレベータ設置の大工事です!!


前からベビーマッサージやベビーダンス、ベビーサインなどにご利用いただいていた
2階部分。

母体のNPOの事務所があったりします。


その一角にちょっと静かな空間を整備中です。



ドンドン ガンガン 「声きこえなーい!」←当日いらしてくださったお客さま、
 その節は誠に誠に申し訳ありませんでした

階段の壁が抜けて、白煙がモウモウと舞った日もありました。 
 ←中国だ~~~ PM2.5~~!!!

そんなこんなで、今日も工事は進んでおります

使い方はまだ模索中ですが、1階とはちょっと違った使い方をしたいなぁと、
もっとフレキシブルに皆様のお声に対応できる柔軟なくらしCでありたいと思っております。

 もうしばらく、ご不便をおかけしますが、親子ヨガ教室の拠点に、、という
 お声をいただいたりもしています。 

       お楽しみになさっていて下さいね!

 
                             スタッフ 根来

今日のごはん

今日のお昼ごはん、好みでした。
いつも早くから出勤して厨房スタッフが手間暇かけて作ってくださっています。

感謝していただきます。

11月27日(火曜日)

お昼のごはん

・鱈のおろしきのこあん
・じゃがいもとベーコンの煮物
・春菊ともやしのごまあえ
             
             305キロカロリー                   
夜のごはん

・牛肉とごぼうのうま煮
・だし巻き
・大根サラダ
             297キロカロリー


11月28日(水曜日)

お昼のごはん

・豚のピカタ
・こんにゃくと油揚げの炒り煮
・ポテトの千切りサラダ
                436キロカロリー
夜のごはん

・さんまの生姜煮とレンコンの唐揚げ
・豚肉と厚揚げのみそ炒め
・ほうれん草とツナのサラダ
                380キロカロリー


11月29日(木曜日)

お昼のごはん

・鮭の南蛮漬け
・ニラ玉
・白菜とごぼ天の煮びたし
                    359キロカロリー
夜のごはん

・スタミナ炒め
・冬瓜と鯖の煮物
・ブロッコリーのピーナッツ和え
                    279キロカロリー

11月30日(金曜日)

お昼のごはん

・親子煮
・かき揚げ
・キュウリとかまぼこのぽん酢和え
                 268キロカロリー


夜のごはん

・手作りがんも
・サトイモとイカの煮物
・小松菜と油揚げの炒め煮
                 362キロカロリー

12月1日(土曜日)

お昼のごはん

・サワラの竜田揚げ
・ほうれん草とソーセージのソテー
・五目煮
                 322キロカロリー
夜のごはん

・鶏肉と茄子のみそ炒め
・春巻きとじゃがいものかつお煮
・切り干し大根の酢の物
                 399キロカロリー

  
 ヘルシーに、おいしいお食事を用意して皆様のお越しをおまちしています!!
 
                              スタッフ 根来

のんびりカフェ

本日くらしカフェはゆったりとしています。

お子様連れのお客様が2組。 静かにランチを召し上がっておられます。

DSCN1135.jpg

↑こないだ、草津の街あかり に終了間際のすべりこみで行ってきました♪

ほんまに面白いんかいな、という人を二人連れて。

・・・ふるさとはきれいでした。 都会ばりの高層マンションと、とてもたくさんのキャンドルの
コラボにうっとりです。たくさんの露店も出ていました(私が行ったころには終わってましたが)
コンサートや、体験できたりとか、街をあげての美しいイベントでした。

来年はおなかをすかせて、もう少し早く来ることを決意した私でした。
疑心暗鬼でついてきた二人も満足していたようですよ。 よかった よかった


今日のお昼のお食事、ボリュームいっぱいです。
豚肉のマヨネーズ炒めって、と思っていましたが、まろやかで
ごはんによく合うお味でした。 
ごちそうさまです★


DSCN1143.jpg


それでは 明日のメニュー

11月9日(金曜日)

お昼のごはん

・カレイのおろし煮
・こんにゃくの炒り煮と揚げじゃが
・ひじきとレンコンのサラダ
                   419キロカロリー

夜のごはん

・牛肉の卵とじ
・かき揚げ
・白菜のおひたし

スペシャル サツマイモご飯。

                   388キロカロリー


     夜のごはんも湖南市内でしたら1食からお届けいたしますよ。お待ちしていますね。

                 スタッフ 根来
プロフィール

くらしカフェ

Author:くらしカフェ
赤ちゃんからお年寄りまで、皆様のお越しをおまちしております。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。